ปวดหลัง-ตึงเอว “โรคกระดูก” ยอดนิยมอันดับ 1
นพ.สุนทร ศรีสุวรรณ์ อาจารย์แพทย์ศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์ โรงพยาบาลศูนย์หาดใหญ่ กล่าวว่า กลุ่มอาการ “ปวดหลัง” เป็นปัญหาทางสุขภาพที่พบบ่อยในชีวิตประจำวัน จากสถิติมนุษย์ร้อยละ 80 เคยมีอาการปวดหลัง ปวดเอว หรืออาจปวดร้าวลงขา ภาวะเหล่านี้สามารถพบได้ทุกกลุ่มอายุ ไม่ว่าจะเป็นวัยเด็ก วัยทำงาน หรือวัยสูงอายุ ซึ่งสาเหตุของการปวดหลังจะแตกต่างกันไปแต่ละวัย และบางสาเหตุอาจก่อให้เกิดการทำลายเส้นประสาทสันหลัง อันอาจนำไปสู่ความพิการ หรือทุพพลภาพในอนาคตได้
สาเหตุของอาการปวดหลัง 1. กล้ามเนื้อบริเวณหลังอักเสบจากการใช้กิริยาท่าทางต่างๆ ในชีวิตประจำวันไม่ถูกต้อง 2. หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม และกดทับเส้นประสาท 3. ความเสื่อมของกระดูกสันหลังและข้อต่อ จากอายุที่มากขึ้น 4. ความผิดปกติของกระดูกสันหลังแต่กำเนิด เช่น กระดูกสันหลังคด หรือกระดูกสันหลังแอ่น 5. ภาวะโรคกระดูกพรุนอย่างรุนแรงอันเป็นสาเหตุให้เกิดการยุบตัวของกระดูกสันหลัง 6. ภาวะติดเชื้อ หรือภาวะอักเสบที่กระดูกสันหลัง เช่น วัณโรคกระดูกสันหลัง 7. เนื้องอกของเส้นประสาทไขสันหลัง หรือมะเร็งที่แพร่กระจายมายังกระดูกสันหลัง 8. อาการปวดร้าวจากโรคของอวัยวะภายใน เช่น โรคนิ่วในท่อไต โรคของระบบมดลูก และรังไข่ 9. ภาวะเคร่งเครียดทางอารมณ์ และจิตใจ
ลักษณะอาการปวดหลังที่สำคัญ และควรไปพบแพทย์ 1. มีภาวะไม่สามารถกลั้นอุจจาระ ปัสสาวะไว้ได้ 2. มีอาการอ่อนแรงของขาร่วมด้วย หรือเดินไม่ถนัด มีรองเท้าหลุดเองบ่อยๆ 3. ปวดหลังตลอดเวลา โดยเฉพาะในเวลากลางคืน หรือมีอาการเบื่ออาหาร น้ำหนักลด 4. ปวดหลัง และมีไข้หนาวสั่นอย่างรุนแรง
การส่งตรวจวินิจฉัยทางรังสี (เอ็กซเรย์) ผู้ป่วยโรคปวดหลัง ไม่จำเป็นต้องเอ็กซเรย์ทุกราย แพทย์จะพิจารณาเลือกเป็นรายๆ ในกลุ่มผู้ป่วยต่อไปนี้ - มีอาการปวดหลังต่อเนื่องมากกว่า 1 เดือน หรือไม่ตอบสนองต่อการรักษาด้วยยา - มีอาการกลั้นปัสสาวะ หรืออุจจาระไม่ได้ - มีอาการขาอ่อนแรง หรือชาขาอย่างรุนแรงตลอดเวลา - มีอาการเบื่ออาหาร น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีไข้ร่วมด้วย - เป็นโรคปวดหลังในผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 50 ปี - มีประวัติผิดปกติต่างๆ เช่น อุบัติเหตุ ประวัติเคยเป็นมะเร็ง ประวัติเคยใช้ยาสเตียรอยด์ ยาหม้อ หรือยาลูกกลอนเป็นเวลานาน
นอกเหนือจากนี้แล้ว ปัจจุบันยังมีเอ็กซเรย์พิเศษ ได้แก่ เอ็กซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT SCAN), เอ็กซเรย์คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) โดยแพทย์จะพิจารณาส่งตรวจวินิจฉัยพิเศษเหล่านี้ ตามแต่จากประวัติ และการตรวจร่างกายของผู้ป่วยเป็นรายๆ ไป
การรักษาอาการปวดหลัง 1. นอนพักโดยนอนราบกับพื้น และใช้หมอนรองใต้เข่า และหลีกเลี่ยงกิจกรรมงานต่างๆ ที่ก่อให้เกิดอาการปวดหลัง 2. ใน 2-3 วันแรกให้ใช้การประคบเย็น โดยใช้ถุงน้ำแข็งประคบตรงบริเวณที่ปวดอย่างน้อย 5-10 นาที ทุก 2-3 ชั่วโมง ใน 2-3 วันถัดมาสามารถประคบร้อน โดยใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบเป็นเวลา 15-20 นาที ทุก 2-3 ชั่วโมง 3. ยาแก้ปวด ยาอักเสบกล้ามเนื้อ ยาคลายเส้น โดยควรรับประทานตามแพทย์สั่ง หลักจากได้รับการตรวจวินิจฉัยโดยแพทย์แล้วเท่านั้น 4. การบริหารร่างกาย และกายภาพบำบัด 5. การฉีดยาลดอาการอักเสบเข้าในโพรงกระดูกสันหลัง (Epidural steroid injection) 6. การผ่าตัดหมอนรองกระดูกสันหลัง โดยการส่องกล้อง (Endoscopic-Microscopic Disectomy) 7. การผ่าตัดหมอนรองกระดูกสันหลัง และเชื่อมกับกระดูกสันหลังโดยเหล็กสกรูพิเศษ (Lumbar Interbody Fusion)
ปัจจุบันเทคโนโลยีทางการแพทย์ เทคนิคการผ่าตัดมีมากมาย การจะเลือกวิธีการรักษาชนิดใดนั้น ขึ้นอยู่กับอาการของผู้ป่วย และความเชี่ยวชาญของแพทย์ผู้ทำการผ่าตัดเป็นสำคัญ ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์กระดูกและข้อ เพื่อการดูแลอย่างถูกต้อง และให้ได้ผลการรักษาที่ดีที่สุด
Relate topics
- รมว.แรงงานประกาศจ้างงานเร่งด่วน 400 คน เคลียร์ดินโคลนพื้นที่น้ำท่วม จ.เชียงราย**“พิพัฒน์ รัชกิจประ
- “พิพัฒน์” สั่งตั้งจุดบริการรับซ่อมอุปกรณ์ไฟฟ้า-รถมอเตอร์ไซค์ ช่วยผู้ประสบภัยน้ำท่วม**“พิพัฒน์ รัชกิจประ
- ห้วงเวลา “เปลี่ยนแปลงใหญ่” บนแผ่นดินไฟใต้?!**ทัศนะ : ไชยยงค์ มณ
- รมว.ยุติธรรมสั่งการกรมราชทัณฑ์ เร่งฟื้นฟูช่วยเหลือประชาชนผู้ประสบอุทกภัย จ.เชียงใหม่**พ.ต.อ.ทวี สอดส่อง
- “ทวี สอดส่อง” ประชุมติดตามความคืบหน้าการจัดตั้งหน่วยบริการในระบบต้องโทษ**พ.ต.อ.ทวี สอดส่อง
- กลุ่มสตรีผู้สูงอายุฯ ลงเรียนรู้การทำผีเสื้อผ้าใยบัวและบอนสี สร้างรายได้ให้ครอบครัว**กลุ่มสตรีผู้สูงอาย
- ลงนามรับมอบสิทธิการครอบครองที่ดินให้แก่ราษฏร์หลัง DSI ช่วยไกล่เกลี่ยข้อพิพาท**DSI ไกล่เกลี่ยข้อพ
- “พิพัฒน์” ยอมรับค่าจ้าง 400 บาทเริ่มไม่ทัน 1 ต.ค.นี้ ขอเห็นใจแรงงานขึ้นค่าแรงตั้งแต่ปี 55**“พิพัฒน์” ยอมรับค่
- “ทวี สอดส่อง” เผยยังมีลูกหนี้ กยศ.เกือบแสน ระบุต้องเร่งการปรับโครงสร้างหนี้**พ.ต.อ.ทวี สอดส่อง
- รมว.ยุติธรรมหนุนจัดแข่งขันชกมวยไทย Real Prison Fight ผู้ต้องราชทัณฑ์กับนักมวยต่างชาติ**พ.ต.อ.ทวี สอดส่อง
- กรมการจัดหางาน ลุยตรวจสอบแรงงานข้ามชาติกว่า 2.5 แสนราย ดำเนินคดีกว่า 1.8 พันคน**กรมการจัดหางาน แจง
- "สรรเพชญ" ชี้แก้รัฐธรรมนูญไม่ตอบโจทย์ปัญหาประชาชน หวั่นเอื้อประโยชน์พวกพ้องนักการเมือง**"สรรเพชญ บุญญามณี"
- กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน จัดทดสอบครูมวยในแคนาดา ยกระดับมาตรฐานค่ายมวยไทยในต่างประเทศ**อธิบดีกรมพัฒนาฝีมื
- ชาวคลองแงะเดือดร้อนทำถนนกลางเมือง หวั่นต้องปิดร้านขายสินค้าจนเจ๊ง**ชาวบ้านในพื้นที่คล
- กองทัพบกร่วมกับสวนนงนุชพัทยา เนรมิตการจัดสวนภายในวัด-มัสยิดชายแดนภาคใต้**กองทัพบกร่วมกับสวน
- คึกคัก! บุญแรกรับตายาย ทั้งเจ้าเงาะป่าและเปรตรอรับที่วัดโคกศักดิ์**วัดโคกศักดิ์ ต.พัง
- รมว.ยุติธรรมพบสมาคมสถาบันศึกษาปอเนาะ 5 จชต. หนุนนำศาสนาสร้างพื้นที่สีขาว**รมว.ยุติธรรม พบสมา
- เคียงข้างคนไทยทุกวิกฤต ก.พลังงาน–กฟผ.ร่วมช่วยเหลือประชาชนผู้ประสบอุทกภัย จ.เชียงราย**คนไทยไม่ทิ้งกัน กร
- แนะ 2 เรื่องให้ “รัฐบาลอุ๊งอิ๊ง” ทำเพื่อยุติการค้าสงครามชายแดนใต้**ทัศนะ : ไชยยงค์ มณ
- “พิพัฒน์” เผยข่าวดี กระทรวงแรงงาน รับสมัครคนไทยไปทำงานมาเก๊า เงินเดือนสูงกว่า 9 หมื่น**“พิพัฒน์ รัชกิจประ
- กงสุลใหญ่จีนประจำจังหวัดสงขลา ร่วมเสวนากับ “ไชยยงค์ มณีรุ่งสกุล” สมาชิกวุฒิสภา**“อู๋ ตงเหมย” กงสุล
- เยาวชนไทยถึงลียงแล้ว! เตรียมพร้อมสู้ศึก WorldSkills Lyon 2024 วันที่ 11 ก.ย.นี้**เยาวชนไทยถึงลียงแล
- กระทรวงแรงงานมอบถุงยังชีพส่งต่อธารน้ำใจช่วยผู้ประสบอุทกภัย**กระทรวงแรงงานมอบถุ
- เทศบาลนครสุราษฎร์ธานี และ วช. ร่วมเปิดน่านฟ้า จัดการแสดงบินโดรนแปรอักษรสุดล้ำ**เทศบาลนครสุราษฎร์ธ
- โฆษกฯ เผย “พิพัฒน์” ปลื้มโครงการหนึ่งตำบลหนึ่งอาชีพอิสระก้าวหน้า ชวนร่วมงานแฟร์สัปดาห์นี้**“ภูมิพัฒน์ เหมือนจ
- เทศบาลตำบลรือเสาะ จ.นราธิวาส เปิดสนามประลองพลังเสียงนกเขาชวา ครั้งที่ 9 ชิงถ้วยพระราชทานฯ**เทศบาลตำบลรือเสาะ
- แจงผลปฏิบัติการ “เจอ จับ ปรับ ผลักดัน” 85 วัน ตรวจสอบแรงงานข้ามชาติกว่า 2 แสน 3 หมื่นคน**กระทรวงแรงงาน โดยก
- ปตท.สผ.จับมือสถาบันการแพทย์ฉุกเฉิน-ม.อ.ซ้อมแผนประจำปีรับมืออุบัติภัยหมู่ในพืันที่สงขลา**ปตท.สผ. เข้มมาตรฐา
- ม.อ. จัดประชุม “เครือข่ายความร่วมมือ CIO Digital University Forum” ขับเคลื่อนสถาบันอุดมศึกษาสู่องค์กรดิจิทัลมหาวิทยาลัยสงขลานคริ
- “ทวี สอดส่อง” เปิดโครงการมหกรรมแก้หนี้ สร้างวิถีแห่งความเป็นธรรมที่โคราช**“ทวี สอดส่อง” รมว.
- โฆษกฯ เผย รมว.แรงงานเสียใจเหตุการณ์ดินถล่มภูเก็ต พร้อมเยียวยาผู้ประกันตนที่เสียชีวิต**“ภูมิพัฒน์ เหมือนจ
- “เจือ ราขสีห์” ร่วมงานพิธีรำลึกป๋าเปรม และสมโภชหลวงปู่ทวดครบรอบ 9 ปี**วันนี้ (25 ส.ค.) น
- กรมการจัดหางาน เตือน!! นายหน้าเถื่อน หลอกพาไปทำงาน อ้างรู้จักนายจ้างในแคนาดา**กรมการจัดหางาน แฉก
- “อุ๊งอิ๊ง” กับภารกิจลบข้อหาพ่อจุดไฟใต้ระลอกใหม่**ทัศนะ : ไชยยงค์ มณ
- ไอซ์ร้อยโลมูลค่านับร้อยล้าน สืบภาค 9 รวบตัวพร้อมของกลางก่อนหลุดเข้ามาเลย์**ระทึกกลางถนน สืบภา
- “พิพัฒน์” เผยข่าวดีเริ่มส่งแรงงานไทยไปเก็บผลไม้ป่าในสวีเดน - ฟินแลนด์ ฤดูกาล 2024**นายพิพัฒน์ รัชกิจป